Ramazan Ayında İftar Sonrası Egzersizleri
Ramazan Ayında İftar
Sonrası Egzersizleri
Yavuz Aktunç,
HABERTÜRK okurları için Ramazan ayı boyunca iftar sonrası yapılabilecek
bir egzersiz programı hazırladı. Her gün iftardan bir saat sonra bazen bir
sandalye kullanarak bazen de küçük ağırlıklarla yapabileceğiniz Ramazan'a özel
bu egzersizlerle kendinizi daha zinde ve sağlıklı hissedeceksiniz.
Program linki: https://www.haberturk.com/ramazan-da-spor-iftar-sonrasi-egzersizleri-2659657
Aktunç Gym Fight Academy YouTube'da...
Aktunç Gym Fight Academy YouTube'da1 Haziran itibariyle kulübümüzün YouTube kanalından boks, k...
Ramazan Ayında Egzersizlere Devam E...
Spor eğitmeni ve milli sporcu Yavuz Aktunç, Ramazan ayında egzersiz ve beslenme konusunda tavsiy...
Online Antrenman
Online AntrenmanKorona virüsü salgını nedeniyle alınan önlemler doÄŸrultusunda ülkemizde birÃ...
Ramazan Ayında İftar Sonrası Egzers...
Ramazan Ayında İftar Sonrası EgzersizleriYavuz Aktunç, HABERTÜRK okurları için Ramazan ayı...